Száraz November
Életmód

Tudta, hogy már 5 éves a Száraz November?

A magyar lakosság körében az alkohol a hétköznapi életvitel központi eleme. A november sokak szerint az év legborongósabb hónapja, a korai sötétedés mellett az időjárás is gyakran télies, így remek alkalom arra, hogy akár a „nem szeretem évszakra”, akár munkahelyi feszültségekre hivatkozva enyhítsük a napi feszültséget egy pohár itallal.

Halloween tök
Életmód

Hamarosan itt a Halloween, de a Halloween-tök kizárólag lámpásnak való

Mindenszentek előtti éjszakán, október 31-én van a Halloween napja. Habár hazánkban a halottak napjához a méltóságteljes gyertya és mécsesgyújtás hagyománya kötődik, pár éve egyre több követője van nálunk is a Halloween ünneplésének.

fogyokura
Életmód

Villámdiéták: a gyors fogyás titka

Mindenki szeretne rekord idő alatt megszabadulni pár kiló súlyfölöslegtől és a villámdiéták tökéletes megoldásnak látszanak erre a progrémára. Ajánlott azonban odafigyelni, hiszen az étrend nagyon szigorú.

helytelen taplalkozas
Életmód Egészség

A helytelen táplálkozás depressziót okozhat

Egy Amerikában készült felmérés alapján egyértelműen kijelenthetjük, hogy egyes ételek hajlamosabbá teszik az embereket a depresszióra, mint azt gondolnánk. Spanyol kutatók is figyelmeztettek, hogy az olyan ételek, amelyek transz-és telített zsírokban gazdagok, depressziót okozhatnak.

fogyokuras eletmod
Egészség Életmód

Az egészséges életmódnak döbbenetes hatásai vannak

Tanulmányok tömkelege születik nap mint nap, hogy mik lehetnek azok a tevékenységek, amiket egyáltalán nem szabadna végeznünk, ha egészségünket tartanánk szem előtt. Jellemzően a tanulmányok dohányzás ártalmairól, zöldség és gyümölcsfogyasztási szokásainkról szolnak, tanácsolják még a kevesebb húsfogyasztást és a túlsúly okozta problémáktól való megszabadulásra pedig a heti pár óra mozgást.

Apák napja
Életmód Érdekes

Apák napja

Az apák napját a világ számos országában ünneplik eltérő időpontban, Magyarországon június harmadik vasárnapján köszöntik az édesapákat.