Egy Amerikában készült felmérés alapján egyértelműen kijelenthetjük, hogy egyes ételek hajlamosabbá teszik az embereket a depresszióra, mint azt gondolnánk. Spanyol kutatók is figyelmeztettek, hogy az olyan ételek, amelyek transz-és telített zsírokban gazdagok, depressziót okozhatnak.
Tanulmányok tömkelege születik nap mint nap, hogy mik lehetnek azok a tevékenységek, amiket egyáltalán nem szabadna végeznünk, ha egészségünket tartanánk szem előtt. Jellemzően a tanulmányok dohányzás ártalmairól, zöldség és gyümölcsfogyasztási szokásainkról szolnak, tanácsolják még a kevesebb húsfogyasztást és a túlsúly okozta problémáktól való megszabadulásra pedig a heti pár óra mozgást.
Az apák napját a világ számos országában ünneplik eltérő időpontban, Magyarországon június harmadik vasárnapján köszöntik az édesapákat.
A Hold az est ragyogó égitestje már évezredek óta lenyűgözi az emberiséget. Nagyon korán megtapasztalták, hogy az égitest változásaival különböző természeti jelenségek is együttesen jelentkeznek. A tapasztalatokból nyert tudás évezredeken át gyarapodott és az emberek a saját tevékenységükhöz fűződő feladatokat a hold fázisaival összhangban végezték.
A svédmasszázs az egyik leggyakrabban alkalmazott masszázstechnika, amelyet a svéd fizioterapeuta, Per Henrik Ling fejlesztett ki az 1800-as években. A rendszeres kezelések számos jótékony hatással bírnak az egészségre és a jólétre: cikkünkben összeszedtük a legnagyobb előnyeit.