Csányi Vilmos etológus, Geszti Péter, Litkai Gergely és az ötletgazda, a 10 millió Fa alapítója, Bojár Iván András, valamint Aszalós Réka erdőökológus és a szervezet főkoordinátora, Hervai Franciska hívták fel a figyelmet a faültetés, az erdők fontosságára a most életre hívott Nemzeti Faültetés Napjának sajtótájékoztatóján. A rendezvényen a többi között elhangzott: a klímaváltozás hatásait mindenki […]
Életmód
10 napi szokás az egészségesebb elme és test számára
Az élet gyakran olyan, mintha a free crazy time játékon játszanánk. Néha a szerencse energiát, vitalitást és tiszta elmét ad nekünk.
Finn szauna használata
A hagyományos finn szauna használatakor a felforrósodott levegő melegíti fel a testünket. A levegő először a bőrünket melegíti fel, majd fokozatosan hatol egyre mélyebbre testünkben a forróság.
4 magas kalóriatartalmú termék, amiket érdemes fogyasztani fogyókúra alatt is
Egyes termékek fogyasztása – habár kifejezetten kalorikusak – fogyókúra alatt is
A koffein hatása a szervezetre
Hatásáról megoszlanak a vélemények, néha egymásnak teljesen ellentmondó adatok olvashatók arról, hogy hasznos-e vagy káros a fogyasztása.
Homoktövis
A homoktövis egyike a legsokoldalúbb hatással rendelkező gyógynövényeknek, amely számos egészségügyi probléma esetén segíthet. Különösen a megfázásos időszakban fogyasztják, mivel erősíti az immunrendszert és enyhíti a megfázás kellemetlen tüneteit. A csodanövényként, és a homok aranyaként emlegetett homoktövis feldolgozott változatait javasolt az egész év során fogyasztani.
Húsvétkor is érdemes odafigyelni az étkezésünkre
Az egészséges életmódok szempontjából az ünnepekkor sem árt törekedni a megfelelő táplálkozásra, lehetőleg úgy, hogy szokásokat megőrizzük, de az ízek is megfelelő ünnepi hangulatot teremtsenek.
A hirtelen hízás lehetséges okai
Noha a legtöbbször a hirtelen testsúlycsökkenés miatt van szükség átfogó vizsgálatra, a hirtelen hízás hátterében éppúgy előfordulhatnak betegségek.