Az immunrendszer erősítése különösen az évszak változásával kerül előtérbe, a hűvös idő beköszöntével a szervezet is támogatásra szorul. A vitaminok és az étrend kiegészítő készítmények mellett olyan termékek is számításba jöhetnek, amelyek szinte minden háztartásban megtalálhatók, illetve könnyen és olcsón elérhetők a boltok polcain is.
Szerző: Eszaon
Magnézium – feladata és hiányának megelőzése
A Magnéziumhiány rengeteg embert érint Magyarországon. A legfiatalabbaktól a legidősebbekig, minden korosztály szenved miatta.
A neurózis jelei és gyógyítása
A „neurózis”terminus több különböző pszichikai hátterű zavart foglal magába. Fajtájától függően tünetei jelentősen különbözhetnek.
Nápoly látnivalók
Nápoly egyre népszerűbb olasz úti célpontja a Vezúv csak egy kőhajításnyira van. A több ezer éves történelmi látnivalói akár egy rövidkiruccanás keretében bejárhatók. A város jelképének számító Castel Nuovo várkápolna Világörökség helyszín, vagy a tufába vájt katakombák mellett számos palota és jelentős múzeumok fogadják a mindig nyüzsgő városba érkezőket. Egy pár nappal megtoldva már olyan […]
Goji bogyó? Átverés vagy csodaszer?
A goji bogyó elképesztően gazdag létfontosságú tápanyagokban, ráadásul mindezeket az emberi szervezet számára a legmegfelelőbb arányban és a legjobban feldolgozható formában tartalmazza.
Sütés, főzés egészségesen kókuszolajjal
Manapság egyre többet hallani arról, mennyire fontos, hogy ételeinket a legjobb és legtermészetesebb alapanyagokból készítsük el.
Amerikai palacsinta recept
Az amerikai palacsinta az amerikai reggeli fogásai közé tartozik, a tápláló finom fogás világszerte nagy népszerűségnek örvend.
Levendula gondozása: Szakértő tippek
A levendula bámulatos színével, és illatával az egyik legkedveltebb növény, amellyel üde mediterrán hangulatot csempészhetünk be a ház a kert végébe, illetve a kevésbé kihasznált zugába. Olyan terület is alkalmas a telepítésére, amely a tűző napsütés miatt más egynyári számára kibírhatatlan. Virágzása fajonként változó június közepétől akár július közepétől várható.